当清晨的第一缕光线，透过窗帘照进房间，秦时的身体好似设定程序，自动从深度睡眠里醒来。

　　他睁开眼，静静地躺上三分钟，确保血肉活性流动在百骸之内，逐步唤起沉寂肌体。

　　气感缓慢地循环九九八十一圈，直至凡躯暖烘烘的，散发热力。

　　秦时这才呼出一口浊气，双手撑起身子，下床洗漱。

　　这是他新学到的旧武技巧，预热躯干，温养脏腑。

　　据老梁讲，此属“养身小窍门”。

　　洪圣的那位师爷，凭...